Cervical Osteochondrosien a Frae

Cervical OsteOchondrosis a Frae ass eng gemeinsam Krankheet. Am beschten ass de fextexten seegio Patienten vun den 30 Joer virgesinn. 75% stoiten dësen onsympricant Doschireg an der Schutzmechtegkeet op d'PATIONAL.

Symptomer vun cervical Osteochondrosien a Frae

Symptomer vu weiblech Osteoochonds kënnen schonn an der éischter Bühn festgestallt ginn, zënter der Gebärmutterkierper Discs ass no beieneen an eng kleng Héicht. Gebärmutteral OsteOchendros ass fäeg d'Konsequenze - Komplikatiounen an och e fatale Resultat ze verursaachen. Neen sinn d'Leit d'Tirter iwwert den Hannerbiest laanscht dat d'Gehir, Nerverkënsen beliicht a Wuerzelen, déi a Verbindung an Häerz sinn, wéi och d'Wirblosser an Häerzer. Dofir ginn d 'Behandlung mat engem gudden Dokter agestallt.

Also datt eng Fra erkennt Cervical Osteochlandonsons, si muss op déi folgend Unzeeche oppassen:

• Wärend der Wendung vum Kapp, d'Hals Crunches an onsympathesche Schmerz entstinn;
• Dacks widderholl Kappwéi an der occipital an temporärer Deeler;
• Shooting Péng op den Hals ginn;
• Middegkeet, Schwächt an Middegkeet;
• Héich Temperatur;
• Staark Steifheit am Hals, et ass schwéier Äre Kapp ze dréinen;
• Mat enger liicht Belaaschtung op der Hand oder mat engem Houscht, eng onsympathesch Schmerz an der Schëller geschitt;
• Numbness an Tingling vu Glieder a Sprooch;
• Schwindel, Däischteren an den Aen;
• Snoring an engem Dram;
• Schwieregkeeten am Schlucken;
• Onverständlech Angscht, Angscht;
• Sammelen Stëmmung, onofhängeg vum Zyklus;
• Schlofstéierungen;
• Schaarf Verschlechterung an Erënnerung an Opmierksamkeet;
• Spréngt an der Erhéijung (entweder eng Erhéijung, dann eng Ofsenkung);
• Villmols manner oft gëtt et Pain am Häerz, se lersingen auffenen an der Obeit ze plöturen, Komplikatiounen mat Visiounen.
• Nausea, Erbriechen;
• D'Haut kritt e bloem Tint.

Cervical Osteochonds kann eng Erhéijung vun der Temperatur an aarm Gesondheet verursaachen.

Wichteg wichteg! Besonnesch akuter Gebärmutteral Osteochondsie gëtt vu Frae erlieft déi an der Menopause sinn.

Features vu weiblech Osteochondrosis

Osteoochendrosie ass eng Verletzung am mîberkulerem System, wéinst deem Intergronnësch Diskler Diskder kann zerstéiert ginn. Wéinst der Charakteristike vun der Struktur vum Kierper, d'Symptomer vun der GebärmutterleSchonrosrosos a Frae si méi kloer manifestéiert wéi a Männer. De Fakt ass datt d'Schaftung vun der Männer d 'méi breeden ass, hëlleft et d'ganz Piri, hëlleft den Hals ze iwwerzeegen.

De Weijsten vum Cervescht Spinal Departement bestafft gëtt vun héijer Aktivitéit an d'Präsenz vun enger grousser Zuel vun den Nerve Fieren, wat d'Bräfung an aner Organer funktionnéieren. Deformatioun vun der intervertebraler Discs verursaacht séier Drock op de Wuerzelen vun Faseren vun den Nerve Endungen. Ongeféier geschwat, Fraen hunn méi fragil Wirbelen an dënnem Schankengewebe.

Wichteg wichteg! Schwangerschaft mat pafolgende Betreiung vum Kand verschmëlzen de Problem. Wärend der Schwangerschaft ass d'Belaaschtung op der Wirbelsäuleen, a Broscht an enger onbequem Positioun an de konstante Droen vun de Puppelchen an den Hänn gëtt d'Ursaach vun der Krankheet.

Et sinn e puer Etappen an der Entwécklung vun der OsteoCHonds vun der Gebärmutteräich:

1. Eng Ofsenkung vun der Positioun vun der Wirbelsäule wéinst Dehydratioun vum pulpoose Kär (d'Iesse vun der intervertaler. Dës
2. D'Muskelen a Ligerentents Sab, déi d'Ursaachung vun der Ukloattance ass, dat ass, d'Verschieude.
3. Protoren vun intervertebraler Discs (Ausgab aus hiren Inhalter) an Arthrosis.
4. De mënschleche Kierper muss d'Pickis de "raffinéierte" Wirbelen op der Plaz zréckginn, eliminéiert eng Ënnerstëtzung a Schutzwarten. Fir dëst ze maachen, Osteophyten op der Wirbelen - Schankenmuese. Fibrous Tissue wiisst och. Als Resultat ass de Motoregegment vun der Wirbelsäurage an enger Aart Schuel, déi mat Aktivitéit interferéiert.

Ursaachen vun der Krankheet zu Fraen

Et gëtt ugeholl datt d'Optriede fir cervicalstesch Osteoochendrosbisros mat Fraetéiten assoziéiert mat Salusen assoziéiert awer dëst ass net esou. Et ass präzis Osteochendroseis, déi d'Haaptzuch vu Salzdepositioune ass. Wëssenschaftler streiden datt et vill Grënn fir d'Erscheinung vun der Osteochlands vun der Gebärmutterregioun sinn. Betruecht d'Haapt:

• Klimax. De Fit ass dee Pasterhellschaften aginn, dee manner manner gëtt an manner, an déi Gebräinelsänner am servikübeschte ganz respektéieren. All dës féiert zu engem Wanderung vum Spinaldepartement;
• Schwämm vun Immunitéit, dacks Krankheeten;
• Iwwerschësseg Gewiicht;
• Circulatoire Violatioun;
• Anormalitéiten vun der vertebralerer Arterie entstinn géint den Hannergrond vu generesche Verletzungen, Infektiounen an Ierf;
• Verdstitairen Aarbecht, besonnesch um Computer;
• Flaach Féiss;
• Falsch Haltung;
• Fëmmen an exzessiv Alkoholverbrauchung;
• Exzessiv Sport;
• Grouss Last vun der Wirbelsäule wärend der Schwangerschaft;
• Falsch an onbalancéiert Ernärung;
• Schlecht Cotabolismus, Probleemer mam Metabolismus;
• All Schued beim Hals;
• Rheumatismus oder Verletzung;
• Hormonal Stéierungen am Kierper;
• Hypothermie;
• Ierfschaft.

Iwwerschwemmend Gewiicht huet eng zousätzlech Last op der Digaments a gemittlech mat Probleemer féiert och mat dem kardiovascular System.

Wéi cravical Osteochondrosis ass geféierlech

Mangel un Behandlung kann eng Fra zu Behënnerung féieren. Wann Dir keng Behandlung vun Osteochondos op der Zäit starten, da gëtt et Risiko fir Komplikatiounen - aus dem wichtegsten fir schwéier:

1. Konstant Péng am Kapp, Schwindel.
2. Reegelméisseg plötzlech Verloschter vu Bewosstsinn.
3. Problemer mat Hörcher a Visioun.
4. Bluttzirkulatioun am Gehir ass gestéiert.
5. Dacks Erhéijung vum Blutdrock.
6. Am zentrale Nerven System, Problemer kënnen ufänken: Rëssbuedem, Koordinatioun, a Verhalensstéierungen.
7. Radiculitis an aner zréck Krankheeten.
8. Schëffer ginn am Gehir geëstert ginn.
9. Der Wirbeldréierdrockung.
10. Violatioun vu Fouss wéinst Stenose vun der Wirbelsäule.
11. Intervertebal Hernias a Protrusiounen.
12. Schmorl Hernia.

Eng Erhéijung vum Blutdrock an Osteochondros kënne mat engem schlechten Bluttfluss an der Arterien um Wee an de Gehir verbonnen sinn. Prise vun Arterien geschitt wéinst Osteochendrosos.

Ënnersichung a Behandlung

Gebärmutteralesch Osteoochondosis huet vill allgemeng Personnalisem mat anere Krankheeten, déi virun der Behandlung lauschtert a sammelt.

Duerno, diagnostesch Studien ginn duerchgefouert:

• Radiografie. Mat Hëllef vun der Röntgenstrahl vun der Gebärmutterkierper, den Dokter bestëmmt d'Standuert vun der Krankheet. Zur op dofir huet hien eng Ännerung a der Spinallge Segment äus, d'Präsenz vun Ostehyfbesater.
• Berechent Tomographie oder magnetesch Resonanz Imaging. Haut sinn dës sinn déi effektivst Weeër fir erauszefannen wat an woubäi datt d'Mängel an der Wirbelsäule sinn.
• Myelography. Fir Untersuchung, de Patient gëtt agefouert duerch contrastéiert Flëssegkeet an de Wirbelsäule Kanal. D'Prozedur ass net sécher: De Patient kann eng Allergie entwéckelen an et gëtt e Risiko fir de Schued fir d'Wirbelsäule mat engem Punktapparat. Wéi och ëmmer, mat Gebärmutterale Osteoochondsrosses, sou datt eng Etikat duerchgefouert gëtt, ausser Dir musst déi ganz Wirbelsäulaire gesinn.

MRI wäert hëllefen fir eng Diagnos opzemaachen an de Grad vun der Entwécklung vu Pathologie ze bestëmmen.

Fir méi kierzescher Osteoochonder, déi den Dokter kompellréckt komesch ass. D'Aufgaben vun der Therapie sinn: Ewechhuele vu Muskelschrauwen, Erliichterung vu Péng an enger Ofsenkung am Intra-Drock. Op verschidden Obfer vun der Entwécklung vun der Krankheet, verschidden Aarte vu Therapie si benotzt.

Normalerweis Behandlung geet duerch Etappen:

1. Drogenbehandlung. Restauréieren Knorpilage Tissu mat Chondroprotektoren. Fir Bluttversuergung am Gehirberäich, vasodiling Drogen gi benotzt. Alles ënner deem wäertegen Ofkiirzung eliminéiert, Schüler an suergen Clolic Prozesser antriedehiert. Als éischt Hëllef, schmerzhafte an anti -inflamaboratoresch Drogen a Form vun enger Gel oder Pëllen gi benotzt. Nootropic an Drogen mat Magnesium kann verschriwwen ginn. Mat OsteOchondrosie, d'SEDATIV kann geholl ginn, zënter verlängert Krankheet kann Stress an Depressioun verursaachen. Heiansdo ass et genuch fir Tinkture vu Mammwort oder Valerian ze drénken.
2. Physiotherapie. Neist bestëmmt gëtt an deene meeschte Violatioune vun der Pilier ofzeechent an deremef vu Pädersspillen, an d'Verbesserung vun der Bluttzoullung ze grënnen. Eng gutt Massage fir eng kompetent Spezialist, Eleefrophorosisis mat PainTrässe, sou wéi och d'Laserstänn vun der Entwécklung vun der Entwécklung vun der Entwécklung vun der Entwécklung vun der Entwécklung. D'Prozedure wäert de Muskelspannung bréngen an Bluttzkrekulatioun stimuléieren. A schwéiere gefalle laange Fäll, prietesch Stroterréischen, Ordras, elektresch, déi benotze benotzt ginn. D'Physiotherapie gëtt en Effekt no der 3. Prozedur, déi allgemeng Konditioun verbessert, insmnia, Kappwéi a Ring an den Oueren sinn lass.
3. Manuell Therapie. Behandlung huet gutt Effektivitéit an dankbar Rezensiounen. De manuelle Therapeopist gëtt d'Wirbelen op seng Plaz an e puer Sessiounen zréck, selbstverständlech a korrekt Haltung.
4. Acupuncture. Et gëtt och Reflexologie genannt. Dat Zil ass den Effekt op dystroprophesche Transformatiounen a Muszelungen a Schücken, d'Normalisatioun vu Bësweruerkung. Fraen mat engem niddrege Schmerzindikator hunn eng gutt Chance fir Erhuelung, hire Lymphflow ass beschleunegt a Bluttflownormen.
5. Orthopopedesch Behandlung. De Spezialist verschriwwene Special Schlofkäffel fir d'Wirbelsäule ze läschen. D'Basis beim Ënnerwäsch Extensioun (Zaul) Chance fir Entsprieche vun der Handwierker vun der Handwierker vun der Handwierker ënnerholl ginn. D'Traktioun implizéiert d'Benotzung vu verschiddenen Apparater fir d'intervertibel Plaz erhéijen.

6. Richteg a reng Ernärung. Bitt de Kierper mat der Ofkierzung vun der Ënnerdaacher vu komesch Fette, Kuelenhydrater, souwéi Mineralsts a Vitaminnen, eng Fra akzeptéiert.
7. Kierperlech Aktivitéit. Den Dokter kann béid therapeutesch kierperlech Ausbildung an speziellen Opluedstatioun virschreiwen fir déi Gebieder. Kierperlech Erzéiung ass zielt fir d'Mobilitéit vun der Gebärmutterkierper a Bluttversuergung ze änneren. Et korrigéiert d'Haltung a stäerkft d'Muskelkiersteller. Zousätzlech huet Regelméisseg Sport, zum Beispill A Fonggemon, wäert den CRELAL Osesoardsroison erlaben.
8. Droen e Korsett. Et gëtt e speziellt Gerät fir déi Credikalesch Regioun, deen Collar huet. Et gëtt duerch Steifheet an Stabilitéit ënnerscheet. Droen e Kraang eliminéiert Schmerz-Syndromes, verbessert d'Haltung an beschleunegen Erhuelung.

Wann Dir en Halsband wielt, ass et noutwendeg fir d'Héicht vum Produkt ze korrigéieren. Dëst ze maachen, d'Distanz vum Kraangbon an den Eck vum ënneschte Kiefer ze moossen.

Good Idea

Wann ech schéngen net op do sprëtzlech ze ginn, ob et geschitt an der neier Etapp, eng Fra muss raus suerggëss. Ergoung ze suergen.

Fir d'Konditioun erliichtert, doheem, kënnt Dir Folk Rezepter benotzen:

1. Gate geschuel Kartoffelen op enger feiner Gramm, füügt e klengen Betrag vun Hunneg fir et a Mix. Déi verbroutend Mëschung mussen an der Geburhescher Regioun ugewannt ginn, op der Plaz wou et am meeschte verletzt. Widderhuelen d'Behandlung eemol d'Woch.
2. Spülen d'Blieder vun der Hollorrettish an befestegt op déi helleg Plaz. Fixéiert d'Kompressioun mat enger Ofbau a Schlof mat et all Nuecht. Normalerweis moies kënnt Dir Erliichterung a Verbesserung fillen. Fir e gréisser Effekt, d'Prozedri muss an 3 Deeg widderholl ginn.

Fir d'Muskelen um Hals ze stäerken an d'Mobilitéit vun der Wirbelsäit, Gymnastik fir déi Gebärmutterziedelen ze verstäerken. Übungen kënne fir Präventioun ausgefouert ginn, an Dir sollt glat an ouni plötzlech Beweegung engagéieren sou datt et kee Muskelstéck ass:

1. Tilt no vir. Sëtzt, setzt eng Palm op der Stiermer an dréckt Äre Kapp no vir, wärend Dir mat Ärer Handfläch widderstoen. Een Hang ass 10 Sekonnen. No engem kuerze Rescht, widderhuelen d'Übung erëm.
2. Kippt op d'Säit. Sëtzen, setzt eng Palm op Ärem Kapp am Tempel. Kippt Äre Kapp op d'Säit, wärend Dir op en mat Ärem Handfläch dréckt, widderstoen. Fuert weider fir 10 Sekonnen. Nom Rescht - widderhuelen d'Übung.
3. Dréit op d'Säit. Souz an engem Stull, oder stoen, senken Är Hänn laanscht de Kierper. Maacht Äre Kapp glat an der extremer richteger Positioun, dann op déi extrem lénks. Woch 3 Mol widderhuelen.
4. Erhéijen Är Schëlleren. Sëtzen, oder stoen, Är Hänn ginn am Kierper erofgesat, erhéicht d'Schëlleren sou vill wéi méiglech an halen se fir 10 Sekonnen. D'nächst, niddreg Är Schëlleren hier, egal, nidder entsprécht 15 Sekonnen. Woch 3 Mol widderhuelen.
5. Kippt op d'Brust. Souz, oder stoen, Hänn ginn laanscht de Kierper erofgesat. Sanft sanft Ären Kapp erof, probéiert de Kinn op d'Brust ze drécken wa méiglech. Mat Gutt Mobilitéit vun der Gebärmutteral Wirbelen, kënnt Dir d'Brust Ausgruewung mat engem Kinn fillen. Widderhuelen ongeféier 10 Mol.
6. D'Schëller mam Ouer beréieren. Freet de Kapp zréck. Probéiert Är lénks Schëller mat Ärem lénksen Ouer ze beréieren, widderhuelen 5 Mol. Maach datselwecht mat der rietser Säit.
7. Kippt erof. Loosst de Kam an den Hals goen. Maacht Äre Kapp op déi lénks 7 Mol, dann 7 Mol no riets.
8. D'Resistenz vum Halsmuskelen. Freet mech Äre Kapp zréck, awer net zum Schluss. Luet lues op d'Kinn op d'Brust drécken, iwwer d'Resistenz vun den Muskelen vun der Gebärmutterregioun iwwerkomm. Leeschtung 5-7 Mol.
9. Zwillinge mat den Hänn. Dëssiicht ass den nirksféiere Polarenten mat béid Dollef an enger Richtung ze maachen, da bei deen.
10. Massage. Sëtzen, oder leien, fir d'Gebitt tëscht dem Schanken vum Réck vum Kapp an säi mëllten Deel an der Regioun vun der bedingter Verbindung vum Kapp an dem Hals. Den Afante sollt nach voll genuch genuch Kraaft toss fir 4 Minutten.

Wichteg wichteg! Mat Gebärmutteral OsteOchondros, zu kee Fall sollt Dir zirkulär Bewegungen vum Kapp maachen, well dëst zu Verletzunge féieren.

Präventioun

1. Dokteren streiden datt d'Präventioun vu Osteochendrone vun der Gebieder Regioun stattfannen, sollte souguer intragereieg stattfannen, während d'Entwécklung vum Rouer. D'Zukunft vu Mamm ass verflicht fir hir Risisdeeler mat der Zukunft Krankheet Ofkierzung verbonne fir hir Gesondheet ze vermeiden, fir Intraxir Infonie an Vergréisser ze vermeiden, Éieren Info ze vermeiden, Éieren.
2. Souwuel, Pappen an Papp soll d'Verletzungen vum Kand iwwer d'kontrolléieren an en Dokter ze kontrolléieren a fir d'Diagnos zur Zäitnosten an der Zukunft ze ausgeschloss.
3. Et ass ganz wichteg fir Meedercher an Erwuessener fir Opmierksamkeet op d'Präventioun vu cerven Osteochonrosrosrosos ze oppassen, fir dëst ass et derwäert hir Lifestyle z'änneren. Dir musst ufänken vill ze Fouss, huelt op d'mannst 10 dausend Schrëtt pro Dag, graduell d'Quantitéit vun der Zäit op Fouss ze goen. Wann déi Aktivitéitsméiglechkeet mam sentantaire Schdyt-Hisple verbonne ass, musst Dir einfach Reiker fir Office a Betriber kucken, wéi och all Stonn eropgoen. Et ass derwäert ze sëtzen op engem Stull mat engem héije Réck an e Kapprest. Et ass gréisstenuerdnung ze ginn ob d'Sonn ausläss, sou datt d'Wunneng vun der Famill ënnerstëtzt wier.
4. Am ADRepique ass alles wichteg datt de Réck eng Hand ass eng Appartement e Roude tëscht dem ënne Réck an den Stulle kennen. Dir musst probéieren Äre Kapp direkt ze halen an ouni Spannung ze sëtzen.
5. Virum Computer an TV Écran, ass et schiedlech fir an der selwechter Positioun ze sinn. Zäitzicht zur Zäit Dir musst d'Positioun änneren fir datt d'Muskele sech kënne strecken.
6. Wéi méiglech, leiden aus der Gebärmutterhafter Osteochonds, wa méiglech, dat am Beschten Hausausbiller ze maachen, sou wéi ze kachen oder ze kachen oder ze kachen. Op enger sitlech Positioun.
7. Fir d'Préventioun vun Osteochendrosos ass et noutwendeg fir exzessiv Last op der Wirbelsail an der Gebärmutterregioun ze vermeiden. Poschen a Packagen solle a béide Hänn gedroen ginn, oder alterlech. Wann Dir am Gaart an de Gaart schaffen, all 1,5 Stonnen musst Dir fir 20 Minutten a Rou huelen, ass et besser an enger horizontaler Positioun.
8. Fir d'Schocken ze senken wann Dir trëppelt, musst Dir bequem oder orthopädesch Schong mat elastesche Sole wielen.

9. An der kaler Saison soll eng Fra déi Gebärmutterzonfaart vun Hypothermie mat engem Schal an den Hutt schützen.
10. D'Schrauwer fir schlusse soll stoppen, hei direkt, kënnt Dir e bëssen duerch erof ënnen leaverchee loossen, da läit de Pech aus dem Bauch.
11. Fir d'Präventioun vun Osteochonds, eng allgemeng Stäerkung vun der Massage soll geholl ginn. Dir hëlleft datt d'Optriede vun der Krankheet ze verhënneren, sou wéi et an der initialer Etapp heelen.
12. Et ass wichteg fir eng Fra fir Stress ze këmmeren an d'Monitor -storstance ze këmmeren, well en nervös Schock kann Schued maachen fir déi genannte Regioun.
13. Fir d'Privatlimeit vun der Krankheet déi wichteg ass, kann een net manneresoen fir d'Spirecht, Sylescht datt Synthostasinisider bruecht huet. Proteinen, Mucopolosacchariden, Mineralsteren, Vitaminnen kënnen aus Fleesch, Hülsen, d'Nëss, Geméis, Geméis, Gelatin, Fësch, Fësch, Fësch, Fësch.

Wann et wielt eng Matratzen dat direkt fir Iech ausschafft ass, hu et et et fäerdeg bréngen esou vill Faktoren, zum Beispill zum Beispill - héchst Sente, Gewiicht, Gewiicht, Geräck a wichtegsten Ofschloss.

Wichteg wichteg! Schwammen am Pool oder Teich wäert eng ganz nëtzlech Beruff fir Fraen Patiente mat Gebärmutteral Osteochendrosie sinn. Awer et ass besser fir e Bad an Sauna wärend enger Vergréisserung ze refuséieren.

Cervical OsteOchondrosis ass eng Krankheet vun allen Fraen, deem säi Problem e slamentstäre Liewensstil ass. Dës si vill Beruungen: Comptives, Goût de Süken ereiten, Muskteren, Ships an anerer. An der Reduktioun vun der Remisisung vun der Krankheet, gëtt et nëtzlech fir d'Sanarotomien ze besichen an erauszesetzen, wou si dem Halswänk erlieft hunn, Vascular System a verbesseren d'Moskurkarystem a sech vaskularystem ze verbesseren. Zomm fir en Dokter ze kontaktéieren ass de Schlëssel fir eng erfollegräich Erhuelung.